突然ですが、食べた食事をアップしてみます。 グルテンフリーから気を良くして、糖質制限に励もうと試行錯誤してますが、 糖質中毒らしくなかなか難しいです。朝のご飯抜きはできてますが、 間食にどうしても飴を何粒か食べてしまいます。 アトピーによいと…
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