2015-04-22から1日間の記事一覧

グルテンフリー７日目

グルテンフリーが劇的に頭痛に効いた。はっきり言って健康法やら食事療法やらここまで確実に成果を実感できたことはない。そこで、ついに話題の「糖質制限」に挑戦してみることにした。続けてみないと効果はでない。なので、完全なる糖質除去はおいおいで…