今日の夕飯です。写真があんまキレイじゃなくてすいません。子供がいるので生野菜でそのまま食卓に出せません。食べてくれないので。昼食で家に私だけのときは、サラダ多めと肉とかなんです。パレオなかんじです（原始人食）でも、子供たちと一緒のときはち…

あたりまえだけど、なかなかできないタイトルです。 食事制限まじめにやってますが、体調はすこぶるよい。アトピーの悪化はない。皮膚が強くなってきて少し掻いただけでは、掻き壊しにならなくなってきました。 私の人生でここまで、体内に入ってくる食事を…